Das Training des AEK Potsdam findet jeden Donnerstag von 19.30 – 21.30 Uhr in der Motorhalle (Trainingsort) des SV Motor Babelsberg e.V. statt.
Das wöchentliche Training beinhaltet einen herausfordernden 30-minütigen Fitnessteil, der in eine praxisbezogene waffenlose oder waffenbezogene Unterrichtseinheit übergeht und mit einem 10-minütigen Entspannungsteil endet.
Zum Training wird mit einer langen rein schwarzen Hose und einem rein weißen T-Shirt erschienen. Farbige T-Shirts mit AEK Logo sind je nach Graduierung den Mitgliedern vorbehalten.
Ein Stock wird für das erste Training gestellt. Wer das Stockkampf-Training ernsthaft betreiben möchte, kann sich in einem Rattangeschäft (z.B. Bastler-Zentrale, Mehringdamm 84 in Berlin) oder online im Escrima-Shop (www.escrimashop.de) die passenden Stöcke kaufen. Messer, Macheten, schwere Stöcke, ein Langstab usw. werden erst in weiterführenden Trainingseinheiten benötigt.