Bothoan-Blog

Anfänger:
Frontkick Tretkissen, Kali Grundtechniken, Combat Angriffe 1-12, S-B-T-C, Entwaffnung 2. Serie
Fortgeschrittene:
Rewa 1-12 Grundschule, Doppelstocktechniken 1-4
Kein BO!

Alle:
Fallschule, figure 8 + reverse, 1 x 1 und 2 x 2
Anfänger:
Entwaffnung: 1.Serie + 2. Serie mit Stock, Stift!, Messerabwehr Grundlagen
Fortgeschrittene:
espada y daga
Bo:
eingedrehte Angriffe, Kurzstock vs. Bo

Alle:
Fallschule (mit Waffen), figure 8 and reverse, Anyo isa
Anfänger:
Combat 1-12 Schlag+Block+Trapp+Counter (Stock vs. Stock und waffenlos), Entwaffnung 2.Serie
Fortgeschrittene:
innerer Kreis, Combat 1-12 ähnlich gsiyam, Partner Anyo tatlo, anyo dalawa
Bo:
eingedrehte Techniken, Wirbel

Anfänger + Fortgeschrittene:
Fallschule (mit Waffen), Redondo Basics 1-4, Anyo isa
Anfänger:
Combat 1-12 Schlag+Block+Trapp+Counter (Stock vs. Stock und waffenlos), Entwaffnung 2.Serie
Fortgeschrittene:
Combat 1-20 Entwaffnung 2.Serie mit Folgetechniken (mit Stock und waffenlos), Partner Anyos isa und dalawa