Trainingsinhalt 28.03.2019

Anfänger + Fortgeschrittene:
Fallschule (mit Waffen), Wirbel + figure 8 auch reverse,
Anfänger:
Combat 1-12 Schlag Block Trapp, ,Entwaffnung 2.Serie
Fortgeschrittene:
Combat 1-20 Schlag Block Trap Counter, Entwaffnung 2.Serie mit Folgetechniken

Trainingsinhalt 14.03.2019

Anfänger + Fortgeschrittene:
Redondo Basics 1-6, Fallschule (mit Waffen), Wirbel + figure 8 auch reverse, 1 vs. 1, anyo isa
Anfänger:
Würfe 1-2-3-4 mit Stock + ohne Stock, Combat 1-12 Schlag Block Trapp, 1gegen1, 6-er Schlagsystem in Wellen,Entwaffnung 1.Serie
Fortgeschrittene:
Villabrille chickenstep im Viereck, estocka y parada, Combat 1-20 Schlag Block Trap Counter, Würfe 1-8, Partner anyo isa, Partner anyo dalawa, Partner anyo tatlo
Bo:
Kata 1, Wirbel, Doppelstock vs. Bo